05
Februar
18:00 — 19:00
Update Fitness Weinfelden Ost
Amriswilerstrasse 57

Weinfelden, Schweiz 8570 Schweiz
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Diese Pilates Einheit im Update Fitness Weinfelden Ost findet als Teamstunde (3 Trainer/innen wechseln sich ab) statt. Es handelt sich dabei um eine Mattenklasse mit möglichen Hilfsmitteln wie der Pilatesrolle, dem Ring oder anderen Tools.

Details

Datum:
Februar 5
Zeit:
18:00 - 19:00
Veranstaltungskategorie:
Organizer:
Urs Steffen
Telefon:
0763761706
E-Mail:
training@urssteffen.ch
Organizer Website:
www.urssteffen.ch

Upcoming Events

20
April

Yoga Kleingruppe

18:30 — 20:00

90 Minuten Hatha Yoga in einem Umfeld mit sehr wenig Teilnehmern. Das exakte und gut ausgerichtete Üben hilft, die einzelnen Stellungen (Asanas) zu verstehen und sich körperlich und mental weiter zu entwickeln. Die Lektion startet jeweils um 18.30 Uhr am Montagabend.

23
April

Pilates Update

10:00 — 10:55

Die Pilates Lektion am Donnerstagmorgen um 10 Uhr bietet für Jedermann/frau die Möglichkeit sich körperlich zu betätigen. Ein Abo bei Update Fitness ist Voraussetzung.

24
April

Yoga Kleingruppe

8:00 — 9:30

90 Minuten Hatha Yoga in einem Umfeld mit sehr wenig Teilnehmern. Das exakte und gut ausgerichtete Üben hilft, die einzelnen Stellungen (Asanas) zu verstehen und sich körperlich und mental weiter zu entwickeln. Die Lektion startet jeweils um 8.00 Uhr am Freitagmorgen.

24
April

Pilates Training Kleingruppe

10:00 — 11:00

Die Pilates Lektion in einem professionellen Umfeld mit sehr wenig Teilnehmern (maximal 6) bietet die optimale Möglichkeit die tieferliegenden und stabilisierenden Muskeln zu stärken. Mehr Infos zu den Kleingruppen.